ייעוץ משופטי תחרות ריקוד גרוב על חזרה לתחרויות פנים אל פנים

ייעוץ משופטי תחרות ריקוד גרוב על חזרה לתחרויות פנים אל פנים

מאמרים עלילתיים מלורי סווניק. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance. מלורי סווניק. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance.

רקדנים תקועים בבית כבר חודשים, לומדים בשיעור על רצפת העץ הקשה והחלקה שלהם או נאחזים בכיסאות לקראת הבלט שלהם. לבד. ריקוד הוא צורת אמנות כה אינטימית, וקהילה ולהיות פנים אל פנים עם אחרים זה א עָצוּם חלק מדוע רקדנים אוהבים את מה שהם עושים. יחד עם אותה תחושת ביצוע שאין לה תחליף - הריגוש, האנרגיה. רקדנים כל כך להוטים לחזור לבמה.

אבל התלמידים אינם היחידים שמצפים לחזור לחיים לפני COVID. מורים, סגל כנסים ושופטי תחרות הם כל כך מתרגש לחזור לאנרגיה ולהתרגשות של אירוע ריקוד חי.



הקיץ הזה, תחרות וכנס מחול גרוב החלה לצאת לאירועי תחרות אזורית, וכנסים נוספים של יום אחד יגיעו לערים מרכזיות באוקטובר ובנובמבר. אמצעי זהירות בטיחותיים ייקחו ברצינות, מכיוון שבריאותם ובטיחותם של כל המשתתפים והצוות חשובים.



כאן פנה דאנס אינפורמה לכמה משופטי גרוב כדי לראות כיצד הם מנווטים הקיץ דרך COVID-19 ועצתם לחזור לתחרויות פנים אל פנים.

איפה הוסברת?



מלורי סוואניק, מורה לכנס / שופט בתחרות ומחול גרוב

'אני גר והוסגרתי בטמפה, פלורידה.'

ג'ונתן מקגיל, שופט / מורה לתחרות ולכנס גרוב דאנס



'אני גר והוסגרתי בלוס אנג'לס, קליפורניה.'

איך נראתה שגרת ה- COVID שלך?

מקגיל

ג'ונתן מקגיל.

ג'ונתן מקגיל.

'גיליתי כי שינוי שגרת ה- COVID שלי והחלפת מה שאני מתמקד בו משבוע לשבוע עוזר לשמור על רעננותו ולא להרגיש שאני תקוע בחזרה. בכל מה שקשור לריקוד, אני משתדל לקחת שניים-שלושה שיעורים בשבוע, תוך שינוי הימים שאני רוקד ושיעורים שאני לוקח. למעשה לקח לי זמן אפילו להבין איפה ואיך ליצור מרחב ללמד ולקחת שיעורים בבית. '

סווניק

“שגרת ה- COVID שלי כללה שיעורי לימוד טכניקה ושיעורים פרטיים מ-

הביתה דרך זום, FaceTime ו- Instagram Live. עכשיו, כששנות הריקודים ותוכניות הקיץ מסתיימות, הקדשתי יותר זמן לתכנון וריקודי כוריאוגרפיה לעונה הקרובה, כדי שאוכל להיות מוכנים ככל האפשר כאשר בטוח לחזור לעבוד באולפנים. מלבד הוראה וכוריאוגרפיה, לקחתי שיעורי בלט באמצעות זום ובזבזתי זמן נוסף על מיזוג גופי ופציעות העבר כדי למנוע התלקחויות כאשר לוח הזמנים שלי יחזור למה שהיה מראש. '

איך עוד ניווטת ב- COVID, נפשית ופיזית?

סווניק

לשדוד woodcox

'אני חושב שאנחנו כבני אדם מרגישים את ההשלכות של אירועי החיים בפסגות ובעמקים. יש לנו רגעים של הרגשה חיובית, עוצמתית ומעוררת השראה, ואחריהן תקופות של הרגשה למטה, לא מסוגלות ופוחדות. האקלים של העולם בזמן מגיפה זו רק הגביר את התחושות הללו, במיוחד לתעשיות האמנות והבידור שעבודתן הושהתה. אני כל הזמן מנסה להזכיר לעצמי שזו פשוט הפסקה ולא נקודה. אני מזכיר לעצמי שרקדנים וסטודנטים זקוקים לכל דוגמה לחוסן. לדבר עם רקדנים צעירים על מה שהם חווים, לראות אמנים ממשיכים למצוא דרכי עבודה, לדבר עם חברים בתעשייה באופן קבוע ולוקח זמן להתנסות בתנועה שלי כל אלה החזיקו אותי. בנוסף, שיעורי בלט תמיד היו תרגול אישי וכמעט מדיטטיבי עבורי. התקדמות הכיתה תמיד דומה, אך מאפשרת התבוננות פנימית וחקירה. זה אף פעם לא משתנה ללא קשר למקום בו ניתן ללמוד. שיעורי בלט סיפקו תחושה של נורמליות לאורך כל הזמן הבלתי צפוי הזה. '

מקגיל

“מבחינתי הייתי צריך להבין איזון בין ימים יצרניים לימים מרגיעים. בהתחלה, הייתי חדור מוטיבציה מאוד ורציתי שהפעם בבית תהיה 'הכי פרודוקטיבי', אז עשיתי הכל החל מניקיון מתמיד וכלה בניסיון ללמוד שפה אחרת. יש לי נטייה לקחת על עצמי יותר מדי דברים בבת אחת, מה שהוביל לכך שאני נשרף בשבוע הרביעי או החמישי. ברגע שהבנתי שאני אהיה בבית הרבה יותר זמן מהצפוי, בעצם הייתי צריך לתזמן לעצמי ימי 'טעינה מחודשת' שבועיים, כשאני לוקח יום לנוח, להירגע ולהתחבר כמעט לחברים. '

מה הכי חסר לך בריקודים פנים אל פנים ובתחרויות?

מקגיל

'אני באמת מתגעגע למראות באורך מלא ויש לי מקום לנסוע. המאבק הזה כל כך אמיתי! '

סווניק

'אין ספק שהאנרגיה בחדר והיכולת להתחבר לרקדנים הם שני הדברים שהכי חסר לי בריקודים ותחרויות פנים אל פנים. שום דבר לא עונה על תחושת האדרנלין שמרגישים כשהם בנוכחות רקדנית או רקדנים שעובדים ודוחפים את עצמם באמת. בין אם זה בכיתה או על במה, האנרגיה הזו מעוררת השראה. יש תחושה של ביטחון בלהיות בחדר מלא אמנים בו אתה יודע שעודדים פגיעות ואנשים מקובלים שהחוויה פשוט שאין לה תחליף. כמובן, אני גם מתגעגע ליכולת להיכנס לקהילת מחול במהלך סוף שבוע תחרות ולבחון במה שכל אזור מצטיין ותורם לענף. '

האם ראית בטנה כסופה לאורך כל המגיפה הזו?

סווניק

מלורי סווניק. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance.

מלורי סווניק. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance.

'לעיתים קרובות אנו יכולים להתייחס לאנשים אחרים שידעו שכולנו חווים את אותן הרגשות. אנחנו יודעים איך זה להיות עצוב, מתוסכל, השראה, עייף, בלתי ניתן לעצירה, מסוגל. עם זאת, כל אחד מהם הרגשנו את הרגשות הללו בדרכנו. כל אחד מהם חווינו חוויות שונות, אולי בשלבים שונים של החיים להתבונן בהם, ללמוד ולתקשר עם אחרים. מגפה זו היא מצב נדיר שכולם חווים בו זמנית. כולנו נוכל להתחבר באופן שלא יכולנו קודם. אני מאמין שההתמדה והאחידות שאמנים טיפחו בתקופה זו רק יהפכו אותנו לחזקים יותר. בעוד העולם נאבק, בכל כך הרבה מובנים תעשייה זו מצאה דרך להתכנס.

היה מעורר השראה לראות כיצד אנשים וחברות כאחד הגיבו למגפה. מאמצים יזמיים נמשכו כאשר אנשים ראו שהתעשייה חסרה שירות. רקדנים, מחנכי מחול ואחרים הסתגלו לצורת העבודה החדשה הזו מכיוון שהם ידעו שאם הם לא מסתגלים, התעשייה שלהם עלולה להתפוגג. באותה מידה הם מעוררי השראה גם המאמצים ה'אינטר-יזמיים 'שעושים החברות הקיימות. ברחבי הענף, אך באופן ספציפי תחרויות וכנסים מצאו דרכים חדשות לנהל עסקים ולשמור על לקוחות / משתמשים / משתתפים מעורבים. צצו תחרויות מחול מקוונות. שיעורי לייב באינסטגרם וכינוסי זום זכו לפופולריות רבה. אני מאמין שהמאמצים היזמיים וה'זמיתיים 'ימשיכו מעבר למגיפה זו ורק יעשו חוויות פנים טובות עוד יותר.

היו גם הזדמנויות לרקדנים ללמוד שיעורים של אמנים אחרים ברחבי העולם, מהבית, ולכן ביטלו הוצאות נכבדות אחרת. יש קו כסף בידיעה שנוכל להמשיך להשתמש בפלטפורמות אלה ברגע שתקופת הזמן הזו חולפת. אנו יכולים להמשיך ללמוד מאחרים מעבר לקהילה שלנו. אני אחגוג כשנסיעות יהיו בטוחות שוב, אך באופן אנוכי הערכתי את הזמן וההזדמנות לקחת שיעורים מכמה מהאמנים האהובים עליי בזמן שנשארים בטוחים בבית. '

מקגיל

'הייתי אומר שרירית כסף אחת היא היכולת ללמוד שיעורים ממורים שבדרך כלל אין לנו גישה אליהם. בעזרת טכנולוגיות ופלטפורמות וירטואליות, אנו יכולים כעת להרחיב את ההכשרה ולקחת שיעורים מכל אדם כמעט. יצא לי גם להתחבר מחדש לחברים ולחברי צוות ותיקים, שהיה כל כך מרענן ומרגש. '

מכיוון שחלק מהאולפנים מתחילים להיפתח מחדש ותחרויות מסוימות עשויות להתחיל, מה העצה שלך לחזור לרקוד בבטחה?

סווניק

'נקט בכל אמצעי הבטיחות המומלצים כדי להגן על עצמך ועל אחרים. בין אם זה אמצעי זהירות בריאותי או אמצעי זהירות כדי למנוע פציעה לאחר זמן בילוי מחוץ לסטודיו, עשה את מה שאתה צריך לעשות כדי להבטיח הכי טוב את הבטיחות. אני תומך ענק בלבישת מסכות בזמן הריקודים. אלא אם כן הומלץ לך על ידי רופא לא ללבוש מסכה, בהחלט ניתן ללבוש אחת בזמן פעילות גופנית. תשמור על רמות החמצן שלך ותשמור על בריאות הבריאות בסביבה בה מתרחשים הרבה נשימות והזעה כבדות. '

מקגיל

'מודעות מרחבית ונימוסים כיתתיים, אני חושב, הם שני גורמים חשובים מאוד שיעזרו לרקדנים עם חזרה בטוחה יותר לשיעור. דברים כמו לוודא שאתה לא עומד ישירות מול רקדן אחר או קרוב מדי במהלך החימום, נשאר בחלון שלך במהלך כוריאוגרפיה או רקדנים גבוהים יותר שעומדים לכיוון הגב, כך שכולם יוכלו לראות את המורה. אלה דברים שאנחנו לא בהכרח צריכים לדאוג או לחשוב עליהם כשרוקדים בבית בעצמנו, אבל הם יכולים לחולל הבדל עצום בכיתה. '

רקדנים לקחו שיעורים בבית, אולי לא עושים דברים כמו קפיצות גדולות מלאות בגלל שטח או ריצוף. מה העצה שלך לקבלת חזרה בטוחה וללא פציעות לריקודים אישיים ותחרויות?

מקגיל

ג'ונתן מקגיל. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance.

ג'ונתן מקגיל. צילום באדיבות התחרות והכנס של Groove Dance.

'קפיצה הייתה עבורי אתגר בתקופה זו. אני גבוה והתקרות שלי קצרות, אז הייתי צריך להיות יצירתי ולשנות כדי להימנע מלהכות בתקרה או לבעוט בספה. חימום יסודי מכף רגל ועד ראש, שיפור חוזק ויציבות הקרסול, ועבודה לגמישות רבה יותר במפלס שלך יהוו כלי נהדר לחזרה בבטחה לריקודים מלאים יותר. כמו כן, ברגע שיש לך תאריך חזרה לשיעורים באולפן, תן לעצמך שבוע-שבועיים לפני שתעבוד על בניית מחדש של הסיבולת והסיבולת שלך! '

סווניק

'קח את זה יום אחר יום. ייקח זמן לחזור לאיזה מעמד היה לפני המגפה. אינך רוצה להקריב את ביטחונך ולעכב עוד יותר את חזרתך. הקדש זמן להשלים תרגילי כף רגל, מצא כוח ברלוונטיות, והיה מודע לכך שכולם באותה סירה. כולנו נעשה שוב צ'אט צ'אט! '

למה הכי מצפה לך לחזור לתחרויות פנים אל פנים ולראות רקדנים חיים ובשר?

סווניק

'אני מאוד מצפה לחגוג ריקוד כשאנחנו חוזרים לתחרויות פנים אל פנים ולראות רקדנים חיים! אני לא יכול לחכות לראות חדר מלא ברקדנים שכולם נעים יחד, מתענגים על החוויה ומרגישים חיים יותר מאי פעם. האולפנים שלהם עבדו כל כך קשה כדי לספק הדרכת ריקוד בתקופת חוסר וודאות, ואני נרגש לראות מה הרקדנים יביאו את השיעורים ואת הבמה. וכשאגיע לחזות בזה באופן אישי אני אחייך מאוזן לאוזן! '

מקגיל

'אני מצפה לאנרגיה ולהתרגשות שמביא סוף שבוע בתחרות. זו תחושה שאין כמותה. לא משנה כמה ארוכים הימים, אני תמיד עוזב כל סוף שבוע בתחושת השראה מכל הכישרון. '

מומיקס בוטניקה

למידע על אירועי החי הקרובים של תחרות הריקודים והכנס, בקרו www.groovecompetition.com .

מאת לורה די אוריו של דאנס מודיע.

שתף זאת:

עצות לרקדנים , COVID-19 , מגפת COVID-19 , כנס מחול , חָרִיץ , תחרות מחול גרוב , תחרות וכנס מחול גרוב , דף הבית כותרת עליונה , ג'ונתן מקגיל

מומלץ עבורך